1..适当劳逸，饮食有节，按时起居，适当参加体育锻炼。
2.注意保持良好心态，避免紧张、焦虑和压抑，避免情绪激动和过多的体力活动，避免劳累、受凉，以免诱发心脏不适症状。
3..注意规律生活，避免浓茶、咖啡等刺激性食物，避免油炸煎烤类食物，注意饮食清淡，同时注意加强营养，保持高蛋白、低脂肪、低盐饮食，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
