从平时的衣食住行来提高机体的抵抗力,如果经常性的晕倒,需到医院检查治疗,对个别体质较差的人来说,若在学习工作中出现心慌,头昏,眼前发黑,出虚汗等症状时,请立即告诉你周围的同学或朋友,以免造成不必要的损伤。