(一)综合性预防措施 注意环境卫生和个人卫生,保护水源,改善水质,改善营养条件,防止偏食,尤其对孕妇,产妇和儿童更应加强补充蛋白质,各种维生素及人体必需的微量元素,包括镁,碘等,并防治大骨节病,地方性甲状腺病。
(二)流行区推广预防性服药 采用硒酸钠作为预防性服药,经多年推广,证明可明显降低发病率,通常采用每10天口服一次,1~5岁1mg,6~10岁2mg,11~15岁3mg,16岁以上4mg,非发病季节可停服三个月,脱贫致富,提高病区人民生活水平,亦是重要的预防对策。
科研人员了解到食物组成不同,患病率有明显差异,克山病患者饮食中豆类,蔬菜,动物性食物,油脂等均较低,维生素A,维生素B12及硒的摄入量尤其低,食物中钙的含量也明显不足,观察结果证实改善膳食有明显的防病作用,提出改变或改善病区居民膳食组成,合理安排食物供给,居民营养合理化,将能控制克山病的发生。
(三)注意休息及加强管理 根据患者的心功能状态,限制或避免体力和脑力活动,提倡生活规律,劳逸结合,休息能减轻心脏负担,促进损伤心肌恢复,避免上呼吸道感染及精神刺激,病情不稳定者应加强随访观察。
此外,流行区推荐使用含硒食盐,农村使用含硒液浸过的种子种植,植物根部施加含硒肥料以提高农作物中含硒量。
【流行病学】
(一)流行地区 本病除发生在我国外,朝鲜,日本也有报道,我国主要发生在由东北到西南一条过渡地带上,即黑龙江,吉林,辽宁,内蒙古,河北,河南,山东,山西,陕西,甘肃,宁夏,四川,云南,西藏等省和自治区,病区主要在荒僻山丘,高原及草原地带的农村,城镇地区较少发病。
(二)发病季节 本病有明显的多发年和多发季节,东北地区急型患者发病多在寒冷的冬季,而西南地区则以炎热夏季为好发病的季节。
(三)人群分布 本病主要发生在农村中青年妇女和儿童,东北,西北地区中,中青年女性明显多于男性,四川,云南则以2~6岁的儿童为多见,亦有一个家庭中数人相继发病,根据流行区调查,农业人口发病数多,而城镇人口则很少发病。