多数患者在剧烈运动，强体力劳动或外伤后发病，且多在小腿胫前肌部位。
1.疼痛
一般情况下疼痛不重，当肌肉受到筋膜疝环嵌压，发生局部充血，水肿等无菌性炎症时局部出现明显疼痛，如肌肉压力很大，疝出后被筋膜环嵌压，疝出的肌肉不能回缩，可出现炎性渗出，肿胀，受压时间过长可能出现疝出肌肉缺血，但是一般不会出现肌肉坏死。
2.局限性肿块
肿块质软压之可消失，一般小于0.6cm，当肌肉收缩时肿块体积缩小或消失，可触及缺损筋膜孔边缘锐利，呈卵圆形，其下方肌肉不增厚，阔筋膜遭受直接打击或手术切开后可能发生较大的肌疝，大的肌疝常不可回纳，在肌肉放松时一般不膨出，肌肉收缩时可明显隆起。
3.病人下肢有易疲劳感。
