得了髌股关节疼痛有什么症状，应该怎么治疗和护理

髌股关节疼痛西医治疗

要以物理治疗，除了热疗、电疗之外，还需要运动治疗。通常可经由训练膝关节部位的肌肉群力量，而达到治疗效果，不过，近年来发现，髋关节附近的肌肉群也需要训练，一般只要训练 2周就可看到初步的疗效，至于完整的疗程要 6至 8周，每周训练 3次， 1次 30至 40分钟。关节腔注射玻璃酸钠，能够迅速缓解症状。

髌股关节疼痛中医治疗

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