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先天性红细胞生成异常性贫血

疾病常识

诊断方法

治疗方案

1.炒面炒面的主要原料是面粉(即小麦粉)。

2.龙须面汉族面食，流行于北方广大地区。

宜

1.食物多样化，保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收；2.多吃富含铁的的食物，促进造血； 3.多吃富含钙的食物，钙促进铁

鸡蛋黄

鸡肉

芝麻

腰果

忌

1、忌食咖啡可可等。茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收，尽量少喝茶和咖啡。

红葡萄酒

鸭血(白鸭)

鸡爪

鸡翅

宜

1.食物多样化，保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收；2.多吃富含铁的的食物，促进造血； 3.多吃富含钙的食物，钙促进铁

炒面粥

龙须面

蛋黄碎牛肉粥

鸡肉白薯粥

核桃鸡肉粥

黄瓜拌绿豆芽

清炒绿豆芽

扁豆瘦肉汤

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