食疗保健
方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。
方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。
方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
方4 鲜湖蟹2只，取肉(带黄)，待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。
鸡蛋
鸡肉
鸡
南瓜子仁
啤酒
白酒
腐竹
白扁豆
赤小豆鲤鱼汤
赤小豆山药粥
糯米麦粥
红豆糯米粥
鸡蛋面
鸡蛋木耳粥
酸奶银耳水果羹
香蕉豆沙酸奶汁
