食疗方：
①猪肝粥：猪肝500g，大米100g，葱姜五味调味，猪肝洗净加水适量，煮7成熟，捞出切成条，再以大米100g，猪肝丝100g，煮成粥经常食用;
②黑芝麻粥：黑芝麻25g，大米随食量而定。黑芝麻捣碎，大米淘净，加水适量，煮成粥，经常食用。
饮食上以碱性食物、富含钾食物(西瓜、桔子)、含维生素D(鱼肝油)的食物为宜。
资料仅供参考，具体询问医生。
鸡心
鸡肝
芝麻
南瓜子仁
啤酒
赤小豆
白扁豆
螃蟹
