食疗保健
1、饮食方面,一定要戒烟酒,不吃辛辣刺激食物,少吃油腻油炸荤腥肥甘食品。
2、注意饮食多样化,多吃蔬菜水果、多吃海产品、多吃真菌类食品。
鸽蛋
鸡肉
芝麻
核桃
干腌菜
蜂蜜
啤酒
红葡萄酒
清炒油麦菜
素炒空心菜
空心菜瘦肉粥
空心菜排骨汤
凉拌空心菜
炒空心菜
菠菜金针菇汁
百合拌金针菇