饮食保健
1、给予高蛋白食品。
2、多食用植物油，如花生油、芝麻油、豆油、菜籽油等，有润肠功效，利于缓解便秘。
3、选用富含植物纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类等。
4、食用富含维生素b1的食物，如粗粮、豆类、瘦肉、动物内脏、新鲜蔬菜等。
5、多食果汁、新鲜水果、果酱、蜂蜜等刺激肠蠕动。
6、多喝水、饮料，以免大便干燥。
7、必要时少食多餐，以利消化吸收。
8、凡伴有消化不良、肠炎、腹泻、便秘的病人，宜多食用酸奶。
鸡蛋
鸡内金
腰果
南瓜子仁
黄酒
白酒
田螺
淡菜(鲜)
鸡蛋木耳粥
鸡蛋米汤粥
莲子红豆沙
花生豆奶
绿豆竹叶粥
木瓜胡萝卜玉米粥
胡萝卜番茄汤
