饮食要避免瘦肉、鱼和鸡蛋等高蛋白饮食,可以避免代谢时损失的水分。过甜、过咸、过于辛。水果中梨是润肺的,而且水分多,对咳嗽也很有好处。蔬菜多吃菠菜。
鸭肝
腰果
莲子
核桃
面肥
啤酒
黄酒
白酒
八珍豆腐盒
时蔬小豆腐
黄瓜拌绿豆芽
炒绿豆芽
素炒菠菜
牛奶菠菜粥
菜花泥子汤
香菇炒菜花