平时多注意休息,避免劳累;合理饮食,避免辛辣刺激及过甜过咸的食物对消化道的刺激;外出尽量戴口罩,以免接触有害气体、粉尘、颗粒等对呼吸道的伤害;注意根据生活环境变化适当增减衣物,预防感冒;避免去人员密集的地方;避免接触其他呼吸道感染的患者;病情出现变化及时就诊。